2024年オフシーズンの練習用おすすめバット、トレーニングバット２選
野球の技術向上を目指すなら、トレーニングバットは欠かせないアイテムです。 特に少年野球や中学生の選手にとって、自分に合ったバット練習することはスイングスピードの向上やバッティング技術の向上に直結します。この記事では、2024年オフシーズンにおすすめのトレーニングバットをランキング形式で紹介します。 さらに、選び方のポイントや効果的な練習方法についても詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてみてください！
練習用、トレーニングバット選びのポイント
次に、練習用バットを選ぶ際に押さえておきたいポイントを紹介します。
素材や重さ、用途などを考慮して、目的に合ったバットを選びましょう。
1.素材で選ぶ
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竹バット：耐久性に優れており、長く使えるのが特徴です。比較的安価で購入できるため、振り込み等の練習に最適です。 中学生、高校生ににも多く使われています。
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木製バット：試合で使うバットに近い感覚を養いたい人におすすめ。スイートスポットが狭いタイプを選べば、ミートパワーを鍛えることができます。
2.重さと長さ
- 軽いバットは、スイングスピードを上げる練習に最適。小学生や中学生におすすめです。
- 重いバットは、筋力アップやフォームの改善に役立ちます。
- 長さは、選手の身長や体型、目的に合わせて選びましょう。中学生選手向けには、83cm程度のモデルが多く選ばれています。
3.目的別に選ぶ
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スイングスピードアップ
スイングスピードを上げるには、軽い木製バットを選び、速いスイングを体に覚えさせることが重要です。高校生、大学生には800g〜850gがおすすめです。 -
スイングスピードアップ：
筋力を鍛えるには、1,000g以上の重たい木製バットがおすすめです。特にメープルやバーチ材のトップバランス型を選ぶと効果的です。素振りやハーフスイングを取り入れ、腕や体幹を鍛えながらスイング力を高めましょう。ワフルなバッティングが可能になります。
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ミート力を高める：
木製バットは、金属バットとは違い芯部分が小さいです。さらに小さいのが竹バットになります。正しいところに当てないと手が痺れたりするため竹バットを使用すると、必然的にミート力が向上します。
2024年オフシーズンのおすすめ２選
ここでは、人気のトレーニングバットをランキング形式でご紹介します。選手のレベルや目的に合わせた商品をチェックしてください。
1.TUS マスコットバット（実打可能）
- 特徴：人気モデルのM型、重さは1000gと重め。メープル素材を使用しているため実践での使用が可能。
- 価格：14,300円
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おすすめポイント：試合と同じ打感での練習が可能。
2.TUS 硬式用竹バット（練習用）
- 特徴：耐久性が高く安価
- 価格：6,600円
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おすすめポイント：長期間の練習に耐える耐久性。880g、800gと選べ、自分に合った重さを選べる。
効果的なトレーニングバットの使い方
トレーニングバットを使った練習を効果的に行うためには、正しい方法と目的意識が重要です。
1.素振り練習でフォームを改善
- 重いバットを使ってスイング軌道を確認し、フォームを改善しましょう。
- ミラーや動画撮影を活用すると、自分のフォームを客観的にチェックできます。
2.ティーバッティングでミートパワーをアップ
- ティースタンドを使って、スイートスポットに確実に行って練習を繰り返します。
- 軽いバットを使うと、正確性とスイングスピードを同時に鍛えられます。
3.用途に合わせた練習方法
- パワーアップを目指すならトレーニングバットで素振りをしましょう。
- フォーム改善を重視する場合は軽量バットで正確なスイングを意識しましょう。
まとめ
2024年オフシーズンに向けて、トレーニングバットを活用してスキルアップを目指しましょう！ 今回紹介したランキングや選び方のポイントを参考に、目的やニーズに合った1本を見つけてください。選ぶことで、スイングスピードやパワー、ミート力が向上し、試合での活躍につながります。少年野球や中学生の選手にとって、正しい道具を選ぶことで成長の第一歩です。を最大限に活用して、次のシーズンに備えましょう！